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￥500-

現代人に不足しがちなミネラル、食物繊維類をたっぷり含んだ、ヘルシーなごはんです。
米は、もちあわ・もちきび・玄米・アマランサス・黒米・大麦の入った赤味のついたごはんです。
※赤い色はポリフェノールの色素です。
おかずは旬の魚にヘルシーなおばんざい。
健康志向の方に大好評を頂いています。
￥400-　
今までにない満足感！皆様のリクエストにお答えして五穀米のおにぎりに、とりから、サラダ、ets・・・おかずもたくさん入ってます！一度お試しください
 
 

 

  
   
     

 

2/8(月)
①若鶏のおろし竜田揚げ
＆明太子と焼きのりのせごはん
②アジのフライ
③サバのゴマ味噌煮
④昔なつかしコロッケ

2/9（火）
①トリつくね照り焼き
　　＆三色そぼろのせごはん
②ヘレカツ　デミグラスソース
③白身魚の柚子マヨグリル

 

 

 

2/10（水)
①若鶏のレモンペッパーグリル
＆シーフードパエリア
②海老カツwithタルタルソース
③イワシの蒲焼　山椒風味

2/12(金)
①トリささ身大葉梅肉はさみ揚げ＆山菜炊き込みご飯
②豚肉の竜田揚げ　ネギ酢しょうゆがけ
③カキフライwithタルタルソース