¥500-

現代人に不足しがちなミネラル、食物繊維類をたっぷり含んだ、ヘルシーなごはんです。
米は、もちあわ・もちきび・玄米・アマランサス・黒米・大麦の入った赤味のついたごはんです。
※赤い色はポリフェノールの色素です。
おかずは旬の魚にヘルシーなおばんざい。
健康志向の方に大好評を頂いています。

¥400- 
今までにない満足感!皆様のリクエストにお答えして五穀米のおにぎりに、とりから、サラダ、ets・・・おかずもたくさん入ってます!一度お試しください
 
 

 

 
   
     

 

2/8(月)
@若鶏のおろし竜田揚げ
&明太子と焼きのりのせごはん
Aアジのフライ
Bサバのゴマ味噌煮
C昔なつかしコロッケ

2/9(火)
@トリつくね照り焼き
  &三色そぼろのせごはん
Aヘレカツ デミグラスソース
B白身魚の柚子マヨグリル

 

 


 

2/10(水)
@若鶏のレモンペッパーグリル
&シーフードパエリア
A海老カツwithタルタルソース
Bイワシの蒲焼 山椒風味

2/12(金)
@トリささ身大葉梅肉はさみ揚げ&山菜炊き込みご飯
A豚肉の竜田揚げ ネギ酢しょうゆがけ
Bカキフライwithタルタルソース